| VITAMINLER |
| B-GRUBU VITAMINI |
| LIPOIK ASIT |
|
| | Lipoik asit insan vücudunda sentezlenen, bilesiminde kükürt olan bir asittir. |
| | Lipoik asithem sudahem de yagdaçözünebilen bir B grubu vitaminidir. |
| | Acetate replacement factor - Alpha-lipoic acid - Thioctic Acid diye de bilinir. |
| | |
| Faydalari | Deri : |
| | Lipoik asit, merhem veya losyon olarak sürüldügünde sivilce yaralarinin iyilesmesini hizlandirir. |
| | Lipoik asit ( % 1 lik, lesitin bazli merhem 2 hafta sürüldügünde ) irilesmis gözenekleriküçültür. |
| | Lipoik asit ( % 3 lük ) losyon olarak sürüldügünde sivilce yaralarinin iyilesmesini hizlandirir. |
| | Lipoik asit ( % 1 lik ) losyon veya krem olarak sürüldügünde cildin görünümünü güzellestirirve |
| | derinin yaslanmasini geri çevirmeye yardim eder. |
| | Lipoik asit kremi göz çevresindeki siskinlikleri azaltir. |
| | Lipoik asit ( % 1 lik ) krem olarak sürüldügünde cilddeki ince çizgi ve kirisikliklari azaltir. |
| | Diskilama sistemi : |
| | Lipoik asit, diabetes mellitus un klasik yan etkisi olan diyabetik nöropatide böbreklere olan hasari |
| | önler. |
| | Gözler/Görme : |
| | Lipoik asit, yaslanmayla ilgili Macular degeneration'>Macular degeneration u önlemeye yardimci olur. Göz dokularina nüfuz |
| | eden lipoik asit, antioksidan özelliklerinden dolayi göz merceklerini ve retinayi dejenerasyondan |
| | korur. Macula da C ve E vitaminini, glütasyonu rejenere eder. |
| | Lipoik asit, diabetes mellitus lu ve normal saglikli insanlarda katarakt riskini azaltir. |
| | Lipoik asit, aldose reductase in aktivitesini engeller. Bu enzimin glükozun sorbitol e ve bir seker |
| | alkolü olan galaktozun galaktikol e çevrilmesini katalizleme yeteneginin katarakt ile ilgisi vardir. |
| | Lipoik asit, glaucoma yi iyilestirebilir. |
| | Lipoik asit, göz lenslerini dejenerasyondan korur. |
| | Lipoik asit (günde 600 mg ) ophthalmoplegia nin kronik, ilerleyen harici formunu düzeltir. |
| | Lipoik asit, göz retinasini dejenerasyondan korur. |
| | Immün sistem : |
| | Lipoik asit (günde 450 mg ) AIDS hastalarinin genel sagligini gelistirir. |
| | Lipoik asit AIDS hastalarinin genel sagligini gelistirir. |
| | Lipoik asit AIDS hastalarinda plazma glütasyon seviyelerini arttirir. |
| | Lipoik asit AIDS hastalarinda plazma C vitamini seviyelerini arttirir. |
| | Lipoik asit AIDS hastalarinda HIV virüsünün kopyalanmasini geciktirir. |
| | Lipoik asit, kanserin baslama mekanizmasinin altinda yatan sebeplerden biri olan, serbest |
| | radikallerin DNA ya hasarini önleyerek kanseri önlemede yardimci olur. |
| | Lipoik asit, immün sistemi uyarir. |
| | Lipoik asit, nuclear factor Kappa-B yi engelleyerek iltihaplanmayi azaltir. |
| | Hücreler : |
| | Lipoik asit hücre çeperlerini serbest radikal hasarlarindan korumaya yardimci olur. |
| | Lipoik asit hücre mitokondriya larini korumaya yardim eder. |
| | Iskelet kas sistemi : |
| | Lipoik asit ( günde 600 mg ) kaslardaki glükozdan faydalanmayi gelistirir ve yine kaslarda |
| | adenosine triphosphate üretimini arttirir. |
| | Kalp dolasim sistemi : |
| | Lipoik asit atherosclerosis i önlemeye yardimci olur. |
| | Lipoik asit hipertansiyon hastalarinda kan basincini düsürür. |
| | Lipoik asit iskemi hastaliginin toksik etkilerinden korur. Iskemi-reperfusion injury de oldugu gibi. |
| | Lipoik asit, antioksidan özelliklerinden dolayi daha evvelden kullanilmak sartiyla beyinde olabilecek |
| | bir iskemik felçte hasari minumuma indirir. |
| | Karaciger : |
| | Lipoik asit ( günde 600 mg ) özellikle deve dikeni ve selenyum ile birlikte alindigi zaman hepatit-C nin |
| | tedavisinde faydali olur. |
| | Lipoik asit karaciger hastaliklarinin tedavisinde ve karacigeri farmasotik ilaçlarin ve toksinlerin |
| | toksik etkilerinden korumada faydalidir. |
| | Lipoik asit toksik mantarlarin, alkolün, karbontetraklorürün ve toksik minerallerin karacigere |
| | verdigi hasarlari iyilestirmede faydalidir. |
| | Kulaklar - Isitme : |
| | Lipoik asit, kulagin cochlea bölümünde mitokondrial DNA hasarini geciktirerek yaslanmayla ilgili |
| | isitme kaybinin daha fazla ilerlemesini geciktirir. |
| | Lipoik asit, kulagin cochlea bölümünde mitokondrial DNA hasarini geciktirir. |
| | Lipoik asit ( günde 25 mg veya daha fazla ) gürültü kaynakli isitme kaybini geri kazandirabilir. |
| | Metabolizma : |
| | Lipoik asit, hem suda, hem de yagda çözünen bir antioksidandir. |
| | Lipoik asit, potansiyelbir serbest hidroksil radikal yakalayicisidir. |
| | Lipoik asit, bazal metabolik hiziarttirir. |
| | Lipoik asit, kan sekerini normallestirir. |
| | Lipoik asit ( günde 500-800 mg ) kronik yorgunluk sendromu hastalarinda enerji seviyelerini arttirir. |
| | Lipoik asit, glükozun sebep oldugu çapraz baglanmalar dahil, vücudun içsel proteinlerinin çapraz |
| | baglanmalarini engeller. |
| | Lipoik asit, diabetes mellitus tip-1 ve diabetes mellitus tip-2 hastaliklarinin zararli yan etkilerinden bir |
| | çogunu iyilestirir ve önler. |
| | Lipoik asit, diabetes mellitus tip-1 hastaliginin olusmasini önlemede yardimci olur. |
| | Lipoik asit, diabetes mellitus tip-2 hastalarinin glükozdan yararlanmasini ve atimini gelistirir. |
| | Lipoik asit, diabetes mellitus hastalarindakatarakt ile ilgili aldose reductasein aktivitesini |
| | engelleyerek kataraktin tekrarlamasini azaltir. |
| | Lipoik asit, diabetes mellitus un klasik yan etkisi olan diyabetik nöropatide böbreklere olan |
| | hasari önler. |
| | Lipoik asit, beyin ve kaslarin enerji seviyelerini arttirir. |
| | Lipoik asit, idman sonrasikaslarin eski haline dönmesini kolaylastirir. |
| | Lipoik asit ( günde 300-600 mg ) insülin hassasiyetini arttirarak insülin direncini azaltir. |
| | Lipoik asit, langerhans adaciklarini serbest radikal hasarlarindan korur. |
| | Sinir sistemi : |
| | Lipoik asit ( günde 600 mg ) yükseklik hastaligini önlemede ve semptomlarini azaltmada yardimci olur. |
| | Lipoik asit ( günde 600 mg ) alzheimer hastalarinda mental fonksiyonu stabilize eder. |
| | Lipoik asit, beyni iskeminin toksik etkilerinden korur ve beyin enerji seviyelerini arttirir. |
| | Lipoik asit, yasli insanlarda hafizayi gelistirir. |
| | Lipoik asit, yasli insanlarda spatial hafizayi gelistirir. |
| | Lipoik asit, yasli insanlarda uzun dönem hafizayi gelistirir. |
| | Lipoik asit, civanin sinir hücrelerine zarar verme yetenegini engeller. |
| | Yaslanma prosesi : |
| | Lipoik asit bazi durumlarda yaslanmayi geciktirebilir. |
| | Lipoik asit mitokondriyal DNA ya olan hasari engeller. |
| | |
| Biyolojik Etkinlikleri | Lipoik asit hem suda hem de yagda çözünebilir. |
| | Oral olarak sindirilen lipoik asitin yarilanma ömrü yaklasik 30 dakikadir. |
| | Lipoik asit merhem olarak deriye sürüldügünde cilde nüfuz eder. |
| | |
| Diyetsel Kaynaklari | Verilen rakamlar mg cinsinden olup 100 gr lik porsiyondaki vitamin miktarini gösterir. |
| | Etler |
| | Ciger |
| | Sebzeler |
| | Patates |
| | Mayalar |
| | |
| Iltihapsal Olmayan | |
| Diyetsel Kaynaklari | Bitkisel kaynaklarda çok az bulunur. |
| | |
| Diger Bitkisel kaynaklar | |
| | |
| Bulunus Sekilleri | Tamamlayici olarak kullanilan formu alfa-lipoik asit seklindedir. |
| | Dihidrolipoik asit formu lipoik asidin indirgenmis seklidir. Faydalilik açisindan esit veya daha iyidir. |
| | Henüz sentetik olarak yapilmamistir. Alfa-lipoik asit vücutta kolayca bu forma dönüsür. |
| | |
| | |
| Ticari Ürünler | Tekli oral ürünler |
| | 5-50-100-250-300 mg lik kapsüller |
| | 50-100-200 mg lik tabletler |
| | Lipoik asit kristal halde toz olarak |
| | |
| | Topik ürünler |
| | % 1 konsantrasyonda olmak üzere |
| | Cilt kremlerinde |
| | Göz kremlerinde |
| | Dudak kremlerinde |
| | Vücut losyonlarinda |
| | |
| Tamamlayici dozlar | ANTIOKSIDAN |
| | Lipoik asit antioksidan etkisini günlük 25-50 mg lik dozda gösterir. |
| | KORUYUCU DOZLAR |
| | Saglikli insanlar için etkin koruyucu dozlar günlük 250-750 mg dir. |
| | SPESIFIK DURUMLAR |
| | Yaslilarda beyin fonksiyonlarini koruma ve destekleme amaçli günde 100 mg alinmalidir. |
| | Kromik yorgunluk sendromunda enerji seviyelerini arttirici miktarlar günde 500-800 mg dir. |
| | Karacigeri toksinlerin etkisinden korumak için günde 800 mg gerekir. |
| | Klinik tecrübeler diabetes mellitus hastalarinda, diyabetik retinopati dahil günde 300-1200 mg gibi |
| | daha yüksekçe dozlarda iyilesmeler oldugunu göstermistir. |
| | Seker hastalarinda sinir hasarlarinin azaltilmasi amaciyla günde 600 mg tablet iki defa alinabilir. |
| | TOPIK ÜRÜNLER |
| | Lipoik asitli merhemler genelde % 1 oaninda lipoik asit ihtiva ederler. Ancak optimal dozlarin % 3-10 |
| | arasi olmasi gerektigi tartisilmaktadir. Dermatolojistler genellik % 5 lik konsantrasyonda |
| | kullanmaktadirlar. |
| | |
| Negatif etkileyenler | Yaslanma prosesi : |
| | Yas ilerledikce buna paralel olarak lipoik asit azalir. |
| | |
| Negatif etkileri | Mineraller : |
| | Lipoik asit demire baglanarak çelat teskil eder. Neticede demir eksikligi olusabilir. |
| | |
| Toksinlere karsi tepkisi | Aminoasitler : |
| | Lipoik asit glutamik asidin uyarici toksik etkilerini engeller. |
| | Electromagnetic Radiation : |
| | Lipoik asit radyoaktiviteye maruz kalindiginda onun toksik etkilerini azaltir. |
| | Enzimler : |
| | Lipoik asit katarakt ve diabetes mellitus hastaliklariylailgisi olan aldose reductase i engeller. |
| | Lipoik asit viral reverse transcriptase i engeller. |
| | Mantarlar : |
| | Lipoik asit amanita phalloides zehirlimantarini yiyeninsanlarda yasama oranini arttirir. |
| | Mineraller : |
| | Lipoik asit arsenik zehirlenmesine karsi vücudu korur. |
| | Lipoik asit çelatlari vücutta toplanan kadmiyuma baglanir ve uzaklastirir. Yine kadmiyumun |
| | karacigere hasar vermesini önler. |
| | Lipoik asit çelatlari vücutta toplanan civaya baglanir ve uzaklastirir. |
| | Lipoik asit civanin nöronlara hasar vermesini engeller. |
| | Organik asitler : |
| | Lipoik asit laktik asit toplanmasini azaltir. |
| | Proteinler : |
| | Lipoik asit, nuclear factor-kappa B nin aktivasyonunu emgeller. |
| | Vitamin yan ürünleri : |
| | Lipoik asit, dehidroaskorbik asidi tekrar askorbik aside (C vitamini) dönüstürür. |
| | |
| Kimyasallarla Etkilesimi | ETKILEDIKLERI |
| | Enzimler : |
| | Lipoik asit, catalase enzimini oksidasyondan korur. |
| | Lipoik asit, deriye sürüldügünde activator protein 1 i aktive eder. O da sirasiyla matrix |
| | metallopeptidases i uyarir. |
| | Farmasotik ilaçlar : |
| | Lipoik asit, zidovudine ile sinerjik olup onun etkinligini arttirir. |
| | Hormonlar : |
| | Lipoik asit, insülini taklit eden bir madde olup onun fonksiyonlarini gelistirir. |
| | Karbonhidratlar : |
| | Lipoik asit, karbonhidrat mekanizmasinda bir koenzim olarak hareket eder. |
| | Lipoik asit, kaslardaki glükozdan faydalanmayi gelistirir. |
| | Lipoik asit, glikojenin glükoza çevrilmesini kolaylastirir. |
| | Kinonlar : |
| | Lipoik asit, koenzim Q10u rejenere eder. |
| | Krebs dönüsüm kimyasallari : |
| | Lipoik asit, kaslardaki adenosine triphosphate in üretimini arttirir. |
| | Lipidler : |
| | Lipoik asit, yag asitleri metabolizmasinda bir koenzim olarak hareket eder. |
| | Nükleik asitler : |
| | Lipoik asit, mitokondrialDNAya olan hasari engeller. |
| | Organik asitler : |
| | Lipoik asit, pyruvic asidin ve diger keto asitlerin dekarboksilasyonu için gereklidir. |
| | Peptitler : |
| | Lipoik asit, hücre içi glütasyon seviyelerini % 30-70arttirir. |
| | Proteinler : |
| | Lipoik asit, merhem olarak sürüldügünde activator protein 1i faydali bir sekilde aktive eder. |
| | Lipoik asit, merhem olarak sürüldügünde derideki hasarli, eski kolajenlerin uzaklastirilmasini |
| | kolaylastirir. Bu da activator protein 1 i aktive etmesiyle uyarilan matrix metallopeptidases in |
| | extracellular matrix deki eski, hasarli kolajenin sindirilmesiyle olur. Ilaveten lipoik asit, cytokine ile |
| | endülüklenen normal deri kolajeninin bozulmasindaki iltihaplanmayi engeller. |
| | Lipoik asit, proteinlerin metabolizmasinda bir koenzim olarak hareket eder. |
| | Lipoik asit, albümin dahil bazi proteinlerin glikozülasyonunda çarpraz baglanmayi engeller. |
| | Vitaminler : |
| | Lipoik asit, dehidroaskorbik asidin askorbik aside dönüsümünü kolaylastirarak C vitamininin |
| | dönüsümüne yardim eder. |
| | Lipoik asit ( % 1 lik ) losyon veya krem olarak sürüldügünde derideki C vitamini miktarini arttirir. |
| | Lipoik asit, E vitamini eksilliginde görülen semptomlari önlemeye yardim eder. Yedek bir E vitamini |
| | degildir ama E vitamini gibi hareket eder. |
| | Lipoik asit ( % 1 lik ) losyon veya krem olarak sürüldügünde derideki E vitamini miktarini arttirir. |
| | |
| | ETKILENDIKLERI |
| | Mineraller : |
| | Kükürt, lipoik asidin temel bir komponentidir. |
| | Vitaminler : |
| | E vitamini, lipoik asidin antioksidan özelliklerini arttirir. |
| | |
| Yetersizlik Belirtileri | |
| | |
| Yanlis Bilinenler | Alfa lipoik asit Cve E vitaminlerinden 100 kat daha güçlü ve 400 kat daha güçlü antioksidandir. |
| | |
| Diger Bilgiler | Lipoik asit hem suda hem de yagda eriyen bir antioksidan oldugundan cildin lipid katmanlarinca |
| | kolayca emilir ve hem hücre plazma zarinda hem de hücrenin sulu içinde serbest radikallerle |
| | kolayca savasir. Yani hücrenin her yerine ulasir. Kuvvetli bir anti-iltihapsaldir. |
| | |
| Kimyasal Data | Lipoik asit doymus bir yag asidi olup, iki adet kükürt atomu bulunan besli bir halka yapisina sahiptir. |
| | Iki sülfür grubundan ötürü bir dithiol dür. |
| | Kimyasal isimleri |
| | 1,2-Ditiyolan-3-pentanoik asit |
| | Ditiyo-oktanoik asit |
| | 6,8-Dimerkapto-oktanoik asit |
| | |
| | Molekül formulü |
| | C8H14O2S2 |
